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溜溜梅热量高吗?减肥的时候吃可以吗?

  给你个建议,不要太相信减肥药。可以肯定的和你说是没有用的,而且是药三分毒。即便里面的物质对身体没有什么损害,也就是一些利尿剂,帮助你排水的,又或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了,体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧,省略唠叨1000字,真不晓得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥茶,不要太瘦哦”,就有人买来拉到脱水用。一旦你不吃减肥药了,恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还是应该健康的减肥,适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效。以上是我个人的建议,你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥,心情可以理解的,不过要思量下如何减肥才是第一步。

作者:世外桃源娱乐--时间:2018-10-16 03:59


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